Gaya Hidup
Gaya-hidup sehat membantu kamu mencapai keseimbangan fisik dan mental. Ubah kebiasaan kecil agar hidup terasa lebih produktif dan positif setiap hari.
-
Sepatu Lari Murah Berkualitas? 4 Rekomendasi di Bawah Rp400.000
Berlari, aktivitas fisik yang sederhana namun efektif untuk menjaga kebugaran, semakin nyaman dilakukan dengan pemilihan sepatu lari yang tepat. Namun,…
Read More » -
Saksikan! Jadwal Lengkap Perempat Final Piala Dunia Antarklub 2025
Delapan tim telah berhasil melewati babak 16 besar Piala Dunia Antarklub 2025 dan siap berlaga di babak perempat final. Kompetisi…
Read More » -
Sepatu Casual Pria Ternyaman: 4 Rekomendasi Nongkrong Anti Ribet
Bagi pria aktif yang kesehariannya padat, memilih sepatu yang tepat menjadi hal krusial. Sepatu yang nyaman dan mendukung mobilitas tinggi…
Read More » -
Jadwal Pertandingan Piala Presiden 2025: Lengkap, Update, dan Akurat
Piala Presiden 2025 siap menyuguhkan pertarungan sengit antar klub lokal dan internasional. Kompetisi sepak bola bergengsi ini akan digelar selama…
Read More » -
Hilangkan Rasa Hampa & Kesepian: Temukan Kembali Makna Hidup Anda
Pernahkah Anda merasakan sebuah kekosongan dalam hati yang sulit dijelaskan? Rasa hampa ini, lebih dari sekadar kesedihan biasa, merupakan perasaan…
Read More » -
Rahasia 3 Langkah Sederhana: Kesehatan Mental Optimal di Tengah Kesibukan
Di era modern yang serba cepat, menjaga kesehatan mental seringkali terabaikan. Padahal, kesehatan mental merupakan pilar penting untuk produktivitas, hubungan…
Read More » -
Gap Year Produktif: 5 Aktivitas Sebelum Kuliah Memulai
Bagi sebagian lulusan SMA/SMK, melanjutkan pendidikan tinggi bukan satu-satunya pilihan. Banyak yang memilih untuk mengambil *gap year*, masa jeda sebelum…
Read More » -
Atasi OCD: Kenali Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya
Gangguan kesehatan mental, khususnya Obsessive-Compulsive Disorder (OCD), merupakan isu penting yang seringkali kurang dipahami. OCD lebih dari sekadar kebiasaan berulang;…
Read More » -
Redakan Stres & Tingkatkan Mood: 3 Aktivitas Fisik Ajaib
Stres dan suasana hati yang buruk merupakan masalah umum yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Mengatasi hal ini penting untuk menjaga…
Read More » -
Rahasia Stoa: 9 Teknik Atasi Kecemasan, Hidup Lebih Tenang
Kecemasan, perasaan was-was, gelisah, atau khawatir yang seringkali tanpa sebab jelas, merupakan pengalaman umum bagi banyak orang. Sensasinya mungkin terasa…
Read More »